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五月防病提示

作者:   来源:      发布日期:2023-05-05   浏览:

目前,全国疫情防控形势总体平稳,各地疫情处于局部零星散发状态。“五一”假期期间人员流动增多,可能会增加疫情传播以及其他安全风险,各位同学要加强个人防护及出行安全。此外,还要重点防控流感、水痘等呼吸道传染病和病毒感染性腹泻。


呼吸道传染病



新冠病毒感染

目前,全球新冠疫情仍在流行,病毒还在不断变异,本市仍有零星散发病例,“乙类乙管”下的新冠防护仍不能放松,特别是三类易感人群:一是未被感染人群,二是免疫水平较弱的老人和幼儿,三是存在免疫缺陷的人群

预防措施:

坚持勤洗手、科学佩戴口罩、房间常通风、保持社交距离和咳嗽礼仪等良好卫生习惯;注意保持规律作息、合理膳食、适量运动、适度室外活动等健康生活方式。

按照《预防新型冠状病毒感染公众佩戴口罩指引(2023年4月版)》,科学佩戴口罩。

密切关注老年人、幼儿等易感人群的身体状况,如果出现发热等症状时,建议自测抗原,根据需要及时就医并进行核酸检测。符合加强针接种条件的尽快进行接种。

如果不幸中招,也不用过于担心,目前大多数感染者为轻症,治疗方式主要是合理休息、合理营养和合理用药

流感

流行性感冒,简称流感,是流感病毒引起的急性呼吸道传染病,一般表现为急性发热、头痛、咽痛、咳嗽、流涕等。本市冬春季高发,主要通过飞沫或接触传播,传染性强。引起流感季节性流行的病毒是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型和乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。


预防措施:

采取日常防护措施:科学规范佩戴口罩,勤洗手,保持良好的呼吸道卫生习惯;保持环境清洁和通风;尽量减少前往人群聚集的场所,避免近距离接触有流感样症状的患者;均衡饮食,适量运动,充足休息等。

可考虑每年接种流感疫苗。

得病后:

建议居家休息,多喝水,避免前往人员聚集的地方。减少与周围人员的近距离接触,接触家庭成员时应佩戴口罩。经常用肥皂和流动水洗手,及时对被流感病毒污染的物品进行消毒。

居家治疗期间如出现高热不退、呼吸困难、嗜睡等症状,提示症状加重,应及时佩戴好口罩前往就近的发热门诊就诊,根据医嘱服用抗流感病毒药物。

水 痘
水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病,多见于幼儿,容易在集体机构引起暴发。水痘患者自出疹前1-2天到疤疹干燥结痂均有传染性。病毒可通过水痘患者咳嗽或打喷嚏在空气中传播,也可通过接触水痘患者的水疱传染。水痘具有很强的传染性。
带状疱疹患者可传染无免疫力的接触者,使之感染水痘。

预防措施:

接种水痘疫苗是目前世界上公认的预防水痘最为经济有效的方法。多数人接种水痘疫苗后不会感染水痘。接种过疫苗的人即使感染水痘,其症状也较为轻微,出疹较少,发烧的可能性较小,并且恢复更快。家长可以带幼儿至就近的社区卫生服务中心接种门诊接种水痘疫苗,推荐在12-18月龄接种第1剂,4周岁接种第2剂。

得病后:

01

应立即进行居家隔离至所有疱疹干燥结痂一般不少于出疹后14天),并同时报告学校

02

保持患儿居室通风,剪短患儿的指甲保持双手清洁,以免抓破疱疹,引起皮肤感染。患儿的衣物、被子、用具等应用紫外线照射、曝晒、煮沸等方法进行消毒。


肠道传染病



病毒性腹泻

病毒性腹泻是由诺如病毒、轮状病毒等病毒感染引起的急性胃肠疾病,主要表现为腹泻和/或呕吐,可通过人与人接触传播、经食物和经水传播,传播速度快、波及范围广。

预防措施:

饮食饮水要卫生,食物充分加热,定期对餐具进行消毒,在外就餐尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品等食物。

做好家庭环境的清洁和消毒工作,保持室内温度适宜,定期开窗通风。

勤洗手,保持个人卫生,督促幼儿养成正确的洗手方法。

 

得病后:

患者应尽量居家隔离,避免传染。


五月出游健康提示

行前准备:

提前了解目的地传染病流行情况,提前做好行程规划和预约,错峰出行。若自驾游需做好出行攻略,避免疲劳驾驶。

准备好充足的个人防护物品,如口罩、免洗手消毒剂、消毒湿巾等。

若有身体不适,尤其是老人、孕产妇和慢性病患者等特殊人群,建议请专业医生评估后再决定是否出行。

旅途防护:

加强个人防护,在客运场站、公路服务区、交通工具、景区室内场馆等人员密集、空气流动差的场所时建议佩戴口罩,及时做好手卫生。

在景区游玩时,自觉配合“限量、预约、错峰”要求,有序排队,与他人保持一定距离。

老人、体弱人群及幼儿更要注意个人防护,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

避免蚊虫叮咬。尤其是去东南亚等国家游玩时,应注意预防登革热等蚊媒传染病,尽量避免在昆虫主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧;注意做好个人防护,穿长袖长裤。

健康监测:

加强出行前及旅途中自我健康监测,如果发现发热、咳嗽、咽痛等症状时,应及时开展核酸检测和自我抗原检测,根据需要前往医疗机构就诊,避免带病乘坐公共交通工具出行。

饮食安全:

应到有经营资质的餐馆就餐,倡导使用“公筷公勺”。合理膳食,多吃新鲜蔬果,尽量避免生吃河鲜或海鲜。不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。