为进一步提升退休老干部应急自救互救能力，筑牢中老年群体生命健康安全防线，5月13日，我校联合河东区红十字会走进临沂市老年大学，面向市直机关离退休干部举办应急救护专题培训，共计50余名退休老干部参加本次学习。

本次培训紧贴老年人日常生活常见突发意外场景，课程设置科学实用，内容系统涵盖了红十字运动基本知识、围绕心肺复苏（CPR）、自动体外除颤仪（AED）使用、海姆立克急救法三大核心内容展开授课。授课讲师用通俗易懂的语言，结合真实急救案例，深入浅出讲解突发心脏骤停、气道异物梗阻等急症的发病特点、识别方法与应急处置原则，着重强调急救“黄金4分钟”的重要意义，将专业的急救知识转化为通俗易懂、易于掌握的实用技能，确保参训人员掌握基础急救理论知识，破除急救认知误区。

实操演练环节为本次培训重点，讲师利用模拟人体教具，现场一步步示范心肺复苏胸外按压、人工呼吸的标准动作，规范演示AED开机、贴片、分析、放电全流程操作，直观展示海姆立克急救法自救与互救的标准姿势。在场老干部们热情高涨、踊跃参与，依次上前动手实操练习，讲师现场一对一指导纠错，及时纠正按压位置、力度、节奏等操作偏差，确保每位学员都能看懂、学会、练熟。

此次应急救护培训针对性强、实用性高，有效填补了退休老干部应急救护知识空白。参训老干部纷纷表示，不仅学到了专业的救护知识，更提升了安全防范意识和应急处置能力，今后既能保护自身安全，也能在突发意外时帮助家人和身边人。