诺如病毒传染性强，易引发呕吐、腹泻等症状，尤其在人群密集场所传播风险高。预防需多管齐下，以下为关键措施:

一、个人卫生防护

·勤洗手:饭前便后、处理食物前、接触公共物品后，用肥皂和流动水洗手至少20秒，确保指尖、指缝清洁。免洗洗手液对诺如病毒无效，需依赖流动水冲洗。

·避免手部接触口鼻:未洗手时勿揉眼睛、摸嘴巴或鼻子，减少病毒通过黏膜入侵。

·咳嗽礼仪:打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，防止飞沫传播。

二、饮食安全规范

·食物煮熟煮透:贝类等海鲜需彻底加热，避免生食或半生食:蔬菜水果需彻底清洗，生熟食物分开处理。

·饮水安全:饮用开水或正规桶装水，定期清洁饮水机，不喝生水。

·餐具消毒:餐具可通过煮沸30分钟消毒，避免交叉污染。

三、环境清洁与消毒

·定期通风:生活、学习场所需经常开窗通风保持室内空气流通。

·高频接触表面消毒:使用含氯消毒剂擦拭门把手、桌椅等，避免使用酒精(诺如病毒对酒精不敏感)。

·呕吐物处理:清理时戴手套和口罩，用含氯消毒剂覆盖污染物，作用30分钟后清除。

四、隔离与健康管理

·感染者隔离:发病至症状消失后72小时内需居家隔离，避免接触他人，尤其老人和婴幼儿。

·增强免疫力:规律作息、均衡饮食、适度运动，提高身体抵抗力。

·及时就医:出现频繁呕吐、腹泻或脱水症状时，需及时就医并告知饮食史。

五、特殊场所防控

·学校/托幼机构:暂停供应凉菜、沙拉等高危食品;食品从业人员需持证上岗，感染后调离岗位至症状消失且检测阴性。

·公共场所:避免前往人群密集场所，必要时佩戴口罩。

图为学校食堂张贴宣传图册

图为学校公共场所消杀